過去乾眼症多好發於中高齡族群，主因與腺體老化及荷爾蒙波動造成淚液分泌不足有關；然而現代人因長時間過度專注觀看手機、電腦等3C產品，眨眼次數減少，導致淚水滋潤機制被破壞，使得乾眼症病發年齡急遽下修，在年輕青壯族群中的盛行率大幅提升。

暑假期間學童在家用眼時間激增，無論是打電動或追劇，若長時間盯著螢幕、近距離視物，極易造成眼內睫狀肌過度痙攣收縮，引發眼睛疲勞痠脹，導致近視度數急遽飆升。

現代人習慣在連假期間熬夜追劇、玩手遊，過度使用3C產品，這種高強度的用眼型態與紊亂的作息，已使乾眼症成為普遍的文明病。眼科醫師提醒，長期熬夜、睡眠品質不佳，甚至因助眠藥物影響，皆會抑制淚液分泌，致使乾眼情況加劇。

現代人使用手機、電腦等3C產品頻率高，加上長期佩戴隱形眼鏡，常在午後出現眼睛乾澀、刺癢及視力不穩的困擾。許多民眾往往將此現象誤歸咎於「隱形眼鏡適應不良」，而忽視了這可能是因用眼過度或環境因素所誘發的乾眼徵兆。